La routine est fréquente chez la majorité des couples au bout de quelques années de relation commune, c’est un phénomène tout à fait naturel qui possède une explication scientifique : notre cerveau crée des habitudes pour simplifier son travail ! Notre but ici va être de vous aider sortir de ce cheminement cérébral !
Retour aux différents sujets sur la sexualité
Qu’est-ce que la routine pour un couple ?
La routine est un état semblable à de l’ennui qui apparaît dans les relations amoureuses au bout de quelques mois ou quelques années. Ce terme fait peur à la majorité des couples, car il est semblable à la fin d’un cycle. La lassitude prend le pas sur l’amour et l’on se retrouve à ne plus avoir de réelle attirance pour l’autre, on se contente de peu en espérant que les choses iront mieux le lendemain, mais finalement rien ne change sans efforts mutuels.
La routine peut donc prendre plusieurs formes : La routine sexuelle, et la routine sentimentale.
Que faire pour sortir de vos habitudes amoureuses ?
De nombreuses techniques existent pour raviver la flamme dans un couple et pour faire renaître l’amour comme au tout début de la relation, là où tout paraissait si beau et si parfait.
1- Parler. Tout d’abord, il est important d’avoir l’envie de sortir de cette routine, parlez-en avec votre compagnon/votre compagne et dites-vous les choses, gardez vos émotions pour vous n’aidera pas à améliorer la situation.
2 – Tenter de nouvelles expériences. Que ce soit des moments de partage (sport, jeux de société etc.) ou des moments intimes (nouvelles positions : notamment le kamasutra, achat de nouvelles tenues, ébats sexuels dans des lieux inédits etc.).
3 – Surprenez-vous ! La routine c’est la lassitude de la relation, alors soyez inventifs. Cela peut aller de simples attentions comme préparer un repas, faire un gâteau.. A de plus grandes surprises, un voyage, un cadeau…
4 – Parler de vos fantasmes ! Les fantasmes sont un bon moyen de raviver une flamme vacillante au lit. Cependant avant d’en parler à votre partenaire préparez-vous, il faut que vous soyez tout les deux ouvert à l’autre, sans jugements. N’oubliez pas que si votre partenaire refuse un fantasme un jour, il peut l’accepter plus tard.
5 – Prenez le temps. La routine s’installe aussi à cause du manque de temps, le fameux adage “métro-boulot-dodo” reflète bien cette réalité. Regardez moins l’heure, remettez certaines choses non-essentiels à plus tard pour être plus avec votre partenaire.
Les conseils ecapote pour sortir de la routine sexuelle
Afin de rester dans le thème de nouvelles expériences, chez ecapote, nous vous proposons des packs de préservatif qui sauront faire renaître la passion dans votre couple, notamment avec le pack technique, qui vous permettra de varier les plaisirs. Composé de préservatifs texturés, nervurés et anatomiques, ce pack vous permettra de découvrir des sensations inédites pendant l’acte.
Nous conseillons également les préservatifs parfumés (banane, chocolat, fraise, menthe, cerise) qui sauront ajouter un goût inédit aux fellations !
- Pour aller plus loin
Pourquoi le sexe ne m’intéresse pas ?
Pourquoi ai-je une érection au réveil ?
Pourquoi la circoncision est parfois nécessaire ?
Comment agrandir son pénis ?
Comment mieux appréhender ses règles ?
L’importance de la lubrification